Pourquoi le ronron du chat nous apaise autant

Nos amis les chats ont eu aussi droit à leur journée internationale, ce 8 août. L’occasion de se pencher sur un de leurs principaux atouts, leur ronronnement. Celui-ci semble avoir des vertus thérapeutiques et pourrait aider à guérir le stress, l’insomnie ou l’anxiété…

Les propriétaires de chats sont unanimes : leur présence placide et nonchalante apaise et rassure. Les caresser aiderait à soulager l’anxiété en diminuant le cortisol (l’hormone du stress), d’après une récente étude menée auprès d’étudiants stressés. Dix minutes suffiraient à en ressentir les effets. Mieux encore, par leur ronronnement, ces animaux auraient le formidable pouvoir de lutter contre le stress, l’anxiété et l’insomnie. Le chat serait donc malgré lui un bon thérapeute. Jean-Yves Gauchet, vétérinaire et père en France de la « ronron thérapie », en est convaincu : le ronronnement « apaise » et agit comme un soin naturel.

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Sommaire
Pourquoi le ronron du chat nous apaise autant

Introduction
Le chat, un assistant masseur
Ronronthérapie : des vibrations réconfortantes
Le ronron, un effet zen
Ronronthérapie : des câlins, du réconfort