Mal au genou : ce que cela peut vouloir dire

Vous avez souvent mal aux genoux en grimpant les escaliers ? Vous avez l’impression qu’ils sont brûlants ou vous ressentez une sensation d’inconfort au niveau de la rotule ? Vos genoux sont peut-être en train de vous dire que quelque chose ne tourne pas rond…

Le genou est l’articulation la plus sollicitée de notre corps. Il absorbe les chocs, assure la flexibilité de la jambe et répartit le poids du corps lorsqu’on marche. Il faut d’ailleurs savoir que chaque kilo supplémentaire représente une force de 3 à 4 kg en plus sur chaque genou quand on se déplace ou qu’on grimpe un escalier. Il faut donc apprendre à préserver nos genoux et à écouter les petits signaux qu’ils nous envoient ! Zoom sur les principales douleurs du genou et ce que cela peut vouloir dire.

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  1. Introduction
  2. Vous avez mal aux genoux en grimpant les escaliers
  3. Vos genoux craquent quand vous marchez
  4. Vous avez une douleur à l’arrière du genou
  5. Vous avez des fourmillements à l’arrière du genou