Bronchiolite : comment protéger mon bébé contre cette maladie respiratoire ?

30 % des tout-petits sont touchés chaque année par cette maladie respiratoire. Voici les bons gestes à adopter pour protéger votre bébé.
Bronchiolite : c’est quoi exactement ?

La bronchiolite (ou  » bronchiolite aiguë du nourrisson  » en langage médical) est une infection virale qui atteint principalement les enfants âgés de moins de 2 ans. Loin d’être rare, elle touche chaque année 3 bébés sur 10 en France, avec 480 000 cas annuels enregistrés en moyenne.

Responsable de la maladie, le Virus Respiratoire Syncytial (VRS) entraîne une inflammation des parois des bronchioles (c’est-à-dire : les petites bronches) et une augmentation des sécrétions responsables d’un phénomène d’obstruction. Les symptômes de la bronchiolite sont ainsi facilement reconnaissables :

Un rhume avec une petite fièvre (supérieure à 37,5°C),
Une toux sèche,
Une respiration sifflante,
Des difficultés à s'alimenter.

C’est grave ? Malgré des symptômes parfois impressionnants, la bronchiolite est une maladie bénigne. Les symptômes se calment (sans traitement) en l’espace de quelques jours, et l’enfant guérit sous 8 à 10 jours bien que la toux puisse persister une quinzaine de jours.

Attention : si votre bébé de moins de 3 mois et/ou né prématurément et/ou souffrant d’une pathologie présente des signes de bronchiolite, il faut consulter sans attendre.
Bronchiolite : comment protéger mon enfant ?

À savoir. Le  » pic épidémique  » de la maladie s’étend généralement de novembre à février : c’est donc là qu’il faut être vigilant !

La bronchiolite est une maladie  » extrêmement  » contagieuse, selon l’Assurance Maladie. Le virus peut se transmettre de deux manières :

Directement de personne à personne, par les sécrétions bronchiques (éternuements, postillons, toux, mouchage...) ou un contact entre personnes (b****r),
Indirectement, par l'intermédiaire des mains ou d'objets souillés par la salive (jouets, linges de toilette, aliments ou boissons contaminés...).

Pour protéger son enfant contre la bronchiolite pendant la période novembre-février, on met en place des  » gestes-barrière  » :

Lavez-vous les mains (à l'eau et au savon) plusieurs fois par jour : avant et après un jeu avec votre enfant, avant et après une sortie à l'extérieur, avant et après le repas... Invitez vos enfants à en faire de même !
N'échangez pas les biberons, les sucettes et les couverts au sein de la famille,
Nettoyez fréquemment les jouets et peluches de votre bébé - à l'eau et au savon, ou en machine à laver !
Évitez d'embrasser votre enfant sur le visage.
Si vous êtes enrhumé(e), portez un masque pour protéger votre bébé - à acheter en pharmacie,
Aérez la chambre de votre enfant tous les jours et, si possible, maintenez-y une température à 19 °C,
Attention aux lieux publics et collectivités : pendant l'hiver, évitez les salles d'attente, les transports en commun, les crèches, les supermarchés... avec votre tout-petit.

Bronchiolite : mon bébé est malade, je fais quoi ?

Pas de médicaments en cas de bronchiolite : selon la Haute Autorité de Santé (HAS),  » les bronchodilatateurs, l’adrénaline, le sérum salé hypertonique n’ont pas d’indication dans cette maladie « . Les antibiotiques ne sont convoqués que dans de rares cas de surinfection bactérienne – on rappelle qu’ils ne fonctionnent pas sur les virus !

À éviter… La kinésithérapie respiratoire (clapping ou vibrations) sont  » contre-indiquées « . La technique de l’augmentation du flux expiratoire (AFE) n’a  » pas fait la preuve de son efficacité  » et  » n’est donc pas recommandée « .

Pour venir à bout de cette maladie (qui est bénigne dans l’immense majorité des cas) la HAS ne recommande que le lavage de nez et une surveillance particulière du petit malade.

À savoir. Il faut aller chez le médecin rapidement si l’enfant du mal à respirer et/ou s’il ne boit plus. Il faut appeler les secours (15 ou 112) si l’enfant a la bouche bleuâtre, s’il fait des malaises, s’il dort tout le temps ou s’il semble faire de l’apnée de temps en temps !

Sources :

Assurance Maladie

communiqué de presse Haute Autorité de Santé (HAS)

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